Кетон хоолны дэглэм ашигтай эсвэл хор хөнөөлтэй юу?

Видео: Кетон хоолны дэглэм ашигтай эсвэл хор хөнөөлтэй юу?

Видео: Кетон хоолны дэглэм ашигтай эсвэл хор хөнөөлтэй юу?
Видео: Нүүрс ус багатай хоолны дэглэм ба "удаан нүүрс ус"-ын тухай үнэн 2024, Гуравдугаар сар
Кетон хоолны дэглэм ашигтай эсвэл хор хөнөөлтэй юу?
Кетон хоолны дэглэм ашигтай эсвэл хор хөнөөлтэй юу?
Anonim

Сүүлийн үед нэлээд түгээмэл болсон кетон хоолны дэглэм нь уураг, нүүрс усны хэрэглээ багасч, өөх тосны хэрэглээ нэмэгдэхэд суурилдаг.

Ийм хоолны дэглэмийг зөвхөн турах зорилгоор бус эрүүл мэндийн шалтгаанаар ихэвчлэн хэрэглэдэг. Кетон хоолны дэглэм нь нэг зарчимтай бөгөөд энэ нь бие махбодийг өөх шатаахад хүргэдэг.

Хоолны нэр нь цэс дэх нүүрс усны түвшинг бууруулснаар бие нь өөх тосыг кетон ба өөхний хүчил болгон хувиргадаг.

Нүүрс усыг глюкоз болгон хувиргадаг бөгөөд энэ тохиолдолд кетонууд нь энерги үүсгэдэг глюкозын орлуулагчийн үүргийг гүйцэтгэдэг.

Уургийн хоолны дэглэм
Уургийн хоолны дэглэм

Хоолны дэглэм барихаасаа өмнө энэ хоолны дэглэмийн давуу ба сул талыг үнэлж, уургийг хүний биеийг хэвийн хэмжээнд байлгаж чадах хэмжээгээр хэрэглэхийг зөвлөдөг мэргэжилтэн дээр очиж үзэх нь чухал юм.

Энэ нь хүүхдүүдэд ялангуяа уураг нь барилгын материал тул өсөх явцад тэдэнд хэрэгтэй байдаг тул хүүхдүүдэд маш чухал юм.

Хүүхдүүдэд кетон хоолны дэглэм барих шаардлагатай бол маш болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Кетон хоолны дэглэмийг зарим тохиолдолд бие махбодь эмэнд хариу өгөхгүй тул эмийн орлуулагч хэлбэрээр хүүхдийн эпилепсийг хянах зорилгоор боловсруулсан болно.

Насанд хүрэгчдэд кетон хоолны дэглэмийн үр нөлөө хараахан нотлогдоогүй байна. Кетон хоолны дэглэмийг зарим биеийн тамирын зааланд насанд хүрэгчдэд хэрэглэдэг.

Бөөр
Бөөр

Кетон хоолны дэглэм нь жин хасахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь зарим тохиолдолд хүүхдийн ерөнхий хөгжилд нөлөөлдөг.

Кетон хоолны дэглэмийг үүсгэж болзошгүй хөнгөн асуудлууд нь гэдэс, өтгөн хатах гэх мэт асуудлууд юм. Таны цусан дахь сахарын хэмжээ буурах боломжтой. Ховор тохиолдолд бөөрний чулуу гэх мэт илүү төвөгтэй асуудал гардаг.

Кетон хоолны дэглэм бүхий хүүхдүүдийн бөөрний чулуу нь шээсний рН буурснаас болж үүсч бөөрний чулуу үүсэх шалтгаан болдог.

Кетон хоолны дэглэмийн эсрэг заалттай байдаг тодорхой нөхцлүүд байдаг боловч тэдгээрийн хувьд та мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Эдгээр нь бие махбодид кетоныг эрчим хүчний эх үүсвэр болгон ашиглаж чадахгүй байх хамгийн түгээмэл нөхцөл юм.

Зөвлөмж болгож буй: