Түргэн турахыг хүсч байна уу? Энэ ундааг тогтмол ууж байгаарай

Видео: Түргэн турахыг хүсч байна уу? Энэ ундааг тогтмол ууж байгаарай

Видео: Түргэн турахыг хүсч байна уу? Энэ ундааг тогтмол ууж байгаарай
Видео: Aq Gül - Uyghur MTV - by Abduhalik Turgun 2024, Гуравдугаар сар
Түргэн турахыг хүсч байна уу? Энэ ундааг тогтмол ууж байгаарай
Түргэн турахыг хүсч байна уу? Энэ ундааг тогтмол ууж байгаарай
Anonim

Өдөр бүр зурагт, сонин, сэтгүүл, интернет биднийг шууд утгаар нь шидэт балаар хүлээн авбал жингээ хасах бараг л ид шидийн үрэлийг санал болгодог. Харамсалтай нь эдгээр коктейлийн химийн бодисоор дүүрэн тохиолдлын 99% -д эрүүл мэндэд ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй бөгөөд эсрэгээр нь хэрэглэх нь бидний эрүүл мэндэд ноцтой хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

Илүүдэл жинг бууруулахын тулд бид харанхуй лабораторид холилдсон янз бүрийн эргэлзээтэй, аюултай бамбарууш хэрэглэхгүйгээр байгалиас энэ зорилгоор хангалттай үр дүнтэй арга хэрэгслийг өгсөн гэдгийг мартдаг.

Өдрийг хэлбэр дүрсээрээ эхэлж, хэдэн кг хасахыг хүсч байна уу? Энэ нь амархан! Өглөө бүр зөгийн бал, цуутай нэг аяга ус ууж эхэл. Та үүнийг хэтэрхий амархан гэж бодож байна уу? Хамгийн үр дүнтэй зүйл бол хамгийн энгийн зүйл гэдэгт та аль хэдийн итгэх ёстой.

Өдөр эхлэх арга зам нь бидний оройн эрч хүчийг бүрдүүлэхэд маш чухал юм. Унтсаны дараа бидний хийдэг хамгийн эхний зүйл бол өдөр тутмын амьдралд зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд вирус, өвчинд нэрвэгдэх бие махбодийн эсэргүүцэлд нөлөөлдөг. Өдрийг амжилттай эхлүүлэхийн тулд биеэ сахиж, бие махбодоо тэнцвэржүүлж, байгалийн хэмнэлээр ажиллахад туслах өглөөний зан үйлд анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй.

Зөгийн бал
Зөгийн бал

Үүний тулд зөгийн бал, цуутай хольсон ус хамгийн тохиромжтой хослол юм. Ундаагаа өлөн элгэн дээрээ уух хэрэгтэй бөгөөд үүний дараа өглөөний цайгаа уухаас дор хаяж 20 минут хүлээх хэрэгтэй. Бэлтгэхэд хялбар коктейль нь биеийг цэвэрлэж, бодисын солилцоог хурдасгаж, дархлааг бэхжүүлдэг.

Уксусын ачаар ундаа нь өөх тосыг арилгахад тусална. Мөн найрлага нь таны бие дэх рН-ийг зохицуулдаг. Зөгийн бал нь эргээд дархлааг бэхжүүлж, ходоодоо хоосон ходоодонд цэвэр авч болохгүй цуунаас хамгаалдаг. Ундаа ба хоргүйжүүлэх үйлчилгээтэй байхын тулд та түүнд нэг халбага шанцай нэмж болно.

Эцэст нь ус, цуу, зөгийн балыг хослуулан хэрэглэснээр жингээ хасах, цусны даралтыг зохицуулах, зүрхний эрүүл мэндэд тустай, хоол боловсруулах чадварыг идэвхжүүлж, мэдрэл мэдрэлдээ сайнаар нөлөөлж, хамгийн сүүлд таны арьс сайхан байх болно.

Зөвлөмж болгож буй: