Хамгийн том амрагууд халуун иддэг

Видео: Хамгийн том амрагууд халуун иддэг

Видео: Хамгийн том амрагууд халуун иддэг
Видео: Гоймон идэж үзлэээ 2024, Гуравдугаар сар
Хамгийн том амрагууд халуун иддэг
Хамгийн том амрагууд халуун иддэг
Anonim

Греноблийн их сургуулийн Америкийн сэтгэл судлаачдын туршилтаар илүү халуун ногоотой хоол иддэг хүмүүс халуун ногоотой даавар нь тестостероныг ихэсгэдэг тул бэлгийн харьцаанд илүү ихээр сайрхдаг болохыг харуулсан.

Мэргэжилтнүүд тестостерон нь эрчүүдийг бэлгийн харьцаанд илүү идэвхтэй болгодог гэж дүгнэжээ. Эрэгтэй хүний биед энэ дааврын хэмжээ өндөр байх тусам бэлгийн адал явдалд дурлах хүсэл нь илүү хүчтэй байдаг.

Халуун карри, халуун чинжүү нь хүний биед тестостерон дааврын түвшинг нэмэгдүүлдэг болохыг судалгаагаар баталжээ. Эдгээр хоолыг халуун ногоотой болгодог химийн бодис - капсаицин нь хүний биед өөрчлөлт оруулдаг.

Халуун
Халуун

Зүрхний цохилт нэмэгдэж, хөлс ихсэж, эндорфин, адреналин илүү их ялгардаг.

Халуун хоол идэхэд таны хэл өвдөж, түүнийг тайвшруулахын тулд тархи аз жаргалын даавар болох эндорфиныг тэр даруй ялгаруулж, эцэст нь та аз жаргалтай, сэтгэл хангалуун, бага зэрэг ууртай болдог.

Америкийн сэтгэл судлаачдын хийсэн судалгаанд 18-44 насны 114 эрэгтэй хамрагджээ. Сайн дурын ажилтнууд зарим хоолонд юу дуртайгаа илэрхийлэх ёстой байсан бөгөөд илүү халуун ногоотой хоол иддэг хүмүүст тестостероны хэмжээ өндөр байжээ.

Сээтэгнэх
Сээтэгнэх

Судалгааг удирдсан профессор Лоран Бегийн хэлснээр тестостероны түвшин өндөр байгаа нь эрчүүдэд сонирхолтой туршлагыг эрэлхийлж, илүү халуун ногоотой хоол идэж эрсдэлд ордог.

3 жилийн өмнө хийсэн ижил төстэй судалгаагаар илүү сайн бэлгийн харьцааны нууцыг олж илрүүлжээ. Дотно харьцаанаас өмнө нэг аяга бүлээн кофе эмэгтэй хүний бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлдэг болох нь тогтоогджээ.

Хүйтэн кофе нь бэлгийн сэрлийг хариуцдаг тархины төвийг идэвхжүүлдэг тул бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлдэг нь батлагдсан.

Туршилтанд сайн дурынхны 67% нь эмэгтэй өмнө нь аяга бүлээн кофе ууж байхдаа илүү сайн бэлгийн харьцаанд орсон гэж хариулжээ.

Зөвлөмж болгож буй: