2024 Зохиолч: Brian Parson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:07
Греноблийн их сургуулийн Америкийн сэтгэл судлаачдын туршилтаар илүү халуун ногоотой хоол иддэг хүмүүс халуун ногоотой даавар нь тестостероныг ихэсгэдэг тул бэлгийн харьцаанд илүү ихээр сайрхдаг болохыг харуулсан.
Мэргэжилтнүүд тестостерон нь эрчүүдийг бэлгийн харьцаанд илүү идэвхтэй болгодог гэж дүгнэжээ. Эрэгтэй хүний биед энэ дааврын хэмжээ өндөр байх тусам бэлгийн адал явдалд дурлах хүсэл нь илүү хүчтэй байдаг.
Халуун карри, халуун чинжүү нь хүний биед тестостерон дааврын түвшинг нэмэгдүүлдэг болохыг судалгаагаар баталжээ. Эдгээр хоолыг халуун ногоотой болгодог химийн бодис - капсаицин нь хүний биед өөрчлөлт оруулдаг.
Зүрхний цохилт нэмэгдэж, хөлс ихсэж, эндорфин, адреналин илүү их ялгардаг.
Халуун хоол идэхэд таны хэл өвдөж, түүнийг тайвшруулахын тулд тархи аз жаргалын даавар болох эндорфиныг тэр даруй ялгаруулж, эцэст нь та аз жаргалтай, сэтгэл хангалуун, бага зэрэг ууртай болдог.
Америкийн сэтгэл судлаачдын хийсэн судалгаанд 18-44 насны 114 эрэгтэй хамрагджээ. Сайн дурын ажилтнууд зарим хоолонд юу дуртайгаа илэрхийлэх ёстой байсан бөгөөд илүү халуун ногоотой хоол иддэг хүмүүст тестостероны хэмжээ өндөр байжээ.
Судалгааг удирдсан профессор Лоран Бегийн хэлснээр тестостероны түвшин өндөр байгаа нь эрчүүдэд сонирхолтой туршлагыг эрэлхийлж, илүү халуун ногоотой хоол идэж эрсдэлд ордог.
3 жилийн өмнө хийсэн ижил төстэй судалгаагаар илүү сайн бэлгийн харьцааны нууцыг олж илрүүлжээ. Дотно харьцаанаас өмнө нэг аяга бүлээн кофе эмэгтэй хүний бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлдэг болох нь тогтоогджээ.
Хүйтэн кофе нь бэлгийн сэрлийг хариуцдаг тархины төвийг идэвхжүүлдэг тул бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлдэг нь батлагдсан.
Туршилтанд сайн дурынхны 67% нь эмэгтэй өмнө нь аяга бүлээн кофе ууж байхдаа илүү сайн бэлгийн харьцаанд орсон гэж хариулжээ.
Зөвлөмж болгож буй:
Марихуан бидний тархийг иддэг
Каннабисыг өдөр бүр тамхи татах нь хүний тархины бүтцийг гажуудуулдаг болохыг нэгэн шинэ судалгаа харуулж байна. Эрдэмтэд марихуаныг тогтмол хэрэглэх нь саарал өнгийг багасгадаг гэж баталдаг. Ийм дүгнэлтэд хүрэхийн тулд шинжээчид марихуанаг ихэвчлэн хэрэглэдэг хүмүүсийг судалж үзжээ.
Нууц нь ил боллоо: Энд сайхан үстэй эмэгтэйчүүд юу иддэг вэ
Бид бүгдээрээ сайхан үстэй ижил маск хэрэглэдэг, дэлийг өөрчлөх амлалт бүхий бүх төрлийн бүтээгдэхүүнийг худалдаж авдаг. Гэхдээ бидний хичнээн олон нь сайхан үстэй зөв хоолны дэглэмгүйгээр эдгээр бүх хүчин чармайлт төдийлөн үр дүнд хүрдэггүйг мэддэг.
Халуун ногоотой! Түүний хамгийн халуухан уран зөгнөлүүд энд байна
Хүн бүхэн өөр өөр байдаг ч бүсгүйчүүд эрчүүдийг нийтлэг хүчин зүйлд оруулдаг заншилтай байдаг. Орон дээрх туршлага, сонголтоос үл хамааран эрэгтэй хүн бүрийн толгойд эргэлддэг хэд хэдэн түгээмэл зүйл байдаг. Хэвшмэл хэв маяг нь эрэгтэй хүний толгойд шингэсэн байдаг бөгөөд бүх цаг үед бүрэн хурдтай ажилладаг.
Хамгийн том хөхтэй эмэгтэйчүүд, хамгийн бага боломж бүхий эрчүүд хаана байна?
Дэгдээхэйн том тагт руу дор хаяж нэг удаа ширтэж байгаагүй гетеросекс эр хүн гэж байдаггүй. Хэрэв та хамгийн том цээжтэй эмэгтэйчүүд, хамгийн жижиг биетэй бүрээтэй эрчүүд хаана амьдардаг вэ гэж гайхаж байгаа бол Мартин Варгицаас асуугаарай. Вагитц бол эдгээр амин чухал асуултуудад хариулах хүнд даалгаврыг биелүүлсэн Словакийн дизайнер юм.
Хоол хийхэд хамгийн их эдгэрэлт, хэрэгцээтэй халуун ногоо
Халуун ногоог зөв зохистой хэрэглэх нь жинхэнэ нарийн мэргэжлийн хоолыг энгийн хоолноос ялгаж өгдөг гэсэн. Ихэнх үнэрт ургамал нь хоол боловсруулах эрхтний өвчин, холестерины хэмжээ болон бусад нийтлэг асуудлуудын эсрэг жинхэнэ зэвсэг юм. Өвөрмөц эдгээх шинж чанарыг нь ашиглахын тулд тэдгээрийн хадгалах хугацааг анхаарч, хэрхэн хадгалахаа мэдэх нь чухал юм.