2024 Зохиолч: Brian Parson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:07
Манай гарагийн хамгийн үзэсгэлэнтэй эмэгтэй Гвинет Пэлтроугийн тухай хэд хэдэн удаа дурьдсан тэрээр түүнийг эрүүл амьдралын хэв маягт автсан хэмээн олон удаа шүүмжилж байсан боловч түүний техникүүд үнэхээр үр дүнтэй байдаг нь үнэн юм.
Гвинет гадаад төрхөө хадгалахдаа хатуу дүрмийг баримталдаг тул үзэсгэлэнтэй байхаас гадна эрүүл чийрэг бие хүн гэж хэлдэг.
Жүжигчин бүсгүй ядарч, арьс нь хавдсан үед нүүрээ хүйтэн урсгал усны урсгал эсвэл хүйтэн устай саванд хийдэг. Пэлтроу арьсаа залуу байлгах лазер, коллагены процедурт хамрагддагийг үгүйсгэхгүй.
Гэхдээ ботоксын тухай ярихад 41 настай од энэ гоо сайхны аргыг хэзээ ч хийлгэхгүй гэж хэлсэн, учир нь тэр үүнийг солиотой гэж үздэг.
Гвинет Виктория Бекхэм, Элле Макферсон нарын алдаршуулсан Англи давс бүхий түүний хамгийн дуртай хоргүйжүүлэх детокс болохыг илчилжээ.
Англи давсаар хоргүйжүүлэх нь үргэлж бүтэн сараас эхэлдэг бөгөөд үүнээс хойш нэг хоногийн дараа үргэлжлэх ба өглөө бүр өлөн элгэн дээрээ 10-15 грамм англи давс ууж, 50-70 миллилитр усанд уусгаж ууна.
Нэг цагийн дараа та нимбэг, жүрж эсвэл бэрсүүт жүржийн шинэхэн шахсан жимсний шүүс уух хэрэгтэй.
Гвинет Пэлтроу эрч хүчээ алдаж байгаагаа мэдэрч байхдаа цавуулаг, цагаан идээ, элсэн чихэр, согтууруулах ундаа, кофег гурван өдрийн турш хоолны дэглэмээс хассан.
Од эрхэсийн хэлснээр дасгал хөдөлгөөн нь сайхан харагдахын гол түлхүүр юм. Жүжигчин бүсгүй биеийн тамирын зааланд тогтмол зочлох шаардлагагүй, гэхдээ та алхаж эсвэл тогтмол бүжиглэж болно гэж хэлжээ.
Идэвхитэй амьдралын хэв маяг нь залуу дүр төрхийг хадгалахад маш чухал юм.
Пэлтроу дэлхийн эмэгтэйчүүдэд үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүнд их хэмжээний мөнгө зарцуулахын оронд нүүрэндээ кокосын тос түрхэхийг зөвлөж байна.
Гвинет мөн байнга нүүр будалт хийхгүй бол арьс залуу, шинэлэг хэвээр байна гэж үздэг. Жүжигчин бүсгүй өөрөө чухал үйл явдлуудад гарч ирэхдээ түүнийг мэргэжлийн хүмүүс л бүрдүүлдэг гэж хэлдэг.
Од хэзээ ч өөрөө нүүр будалт хийж сураагүй, сормуусны будгаа ч зөв хийж чадахгүй байна гэж хэлэв.
Зөвлөмж болгож буй:
Өөрийн цогцолборуудтай хэрхэн харьцах вэ
Төгс төгөлдөр хүмүүс гэж байдаггүй. Хүн болгонд өөр өөрийн гэсэн шинж чанар, онцлог шинж чанарууд байдаг бөгөөд эдгээр нь тэднийг байгаа шинж чанартай болгодог.Харамсалтай нь бидний ихэнх нь өөрсдийн шинж чанарыг дараах байдлаар хүлээн зөвшөөрдөг цогцолборууд , тэд хэзээ ч хангалттай сайн зүйл хийхгүй байхын тулд.
Хумсны эргэн тойронд кутикулд зориулж өөрийн гар хийцийн тосыг хэрхэн яаж хийх вэ
Сайн гоо сайхан бол зөвхөн хумсны будаг төдийгүй хумс, гарын арчилгаа юм. Хумсны эргэн тойрон дахь кутикулын тос тэд шинэ гоо сайхны бүтээгдэхүүн хийхдээ зөөлрүүлж, чийгшүүлж, арилгахад хялбар болгодог. Зарим тос нь зүсэм, хумсны аль алинд бэхжүүлэх шинж чанартай байдаг бол зарим нь үрэвслээс сэргийлдэг.
Целлюлитийн эсрэг массажийг өөрийн гараар хэрхэн хийх вэ
Та целлюлитийн эсрэг массажийг гэртээ хийж болно. Зөв массаж хийснээр хялгасан судасны эргэлт сайжирна. Цусны бичил эргэлтийг өдөөх нь целлюлитийн эсрэг арьсны массажны гол зорилгын нэг юм. Целлюлитийн эсрэг тогтмол иллэг хийх нь эсүүд болон эс хоорондын шингэний солилцоог сайжруулдаг.
Сальма Хайек өөрийн гоо үзэсгэлэнгээ өөх тос ихтэй хоол хүнсээр хадгалдаг
48 насандаа Салма Хайек Тэрээр атаархмаар гоо үзэсгэлэнгээрээ сайрхаж чаддаг - түүний өөгүй арьс, өтгөн үсээс гадна Латина гоо үзэсгэлэн нь гайхалтай дүр төрхтэй байдаг. Энэ нь мэдээжийн хэрэг тэрээр гоо үзэсгэлэнгээ хэрхэн хадгалж үлдсэн, мэс засал хийлгэсэн эсэх, дэлгэцэн дээр ямар амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлдэг вэ гэсэн асуултууд гарч ирж байна.
Виктория Петрова өөрийн дүр төрхийг онцгой хоолоор хадгалдаг! Түүний нууцыг үзнэ үү
Сэтгүүлч Виктория Петрова bTV багийн хамгийн дур булаам бүсгүйчүүдийн нэг юм. Гэсэн хэдий ч дур булаам илтгэгч нь түүний үзэсгэлэнтэй хэлбэрийг зөвхөн генээс гадна эрүүл хооллолтынхоо ачаар өртэй юм. Цуу ярианаас харахад Петрова олон жилийн турш оюун санаа, бие махбодоо ариусгах дорнын зан үйлийг сонирхож ирсэн бөгөөд эдгээрийг чанд дагаж мөрддөг байжээ.