2024 Зохиолч: Brian Parson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:07
Хайртай хүнтэйгээ харьцах харьцаанд нийцэхийн тулд хэд хэдэн үндсэн үйлдлийг сурч мэдэх хэрэгтэй. Юуны өмнө та буулт хийж сурах хэрэгтэй.
Ихэнх тохиолдолд хосууд ихэвчлэн нэгнийхээ хийдэг ихэнх зүйлтэй санал нийлэхгүй байгаагаас болж хэрэлддэг. Энэ нь хүн түншийнхээ уурыг хүргэх вий гэж санаа зовж, юу ч хийхээс эмээх цэг рүү хөтөлдөг.
Сэтгэл дундуур байгаа хүн хэрэлдэх шалтгаанаа ч хайдаггүй, харин түүнийг ийм зүй зохисгүй хүнтэй холбосон хувь тавиландаа байнга гомдоллодог.
Түншүүдийн аль нэг нь амархан уурладаг зүйлээс зайлсхийх хэрэгтэй бөгөөд өөрөө өөрөө заримдаа буулт хийж сурах хэрэгтэй.
Үгүй бол түншүүдийн аль аль нь тааламжтай өнгөрөөж болох цаг хугацаа нь байнгын хэрүүл маргаан, харилцааг тодруулах цаг болдог.
Таны сурах хэрэгтэй өөр нэг зүйл бол бие биенээ сонсох явдал юм. Түншүүдийн нэг нь өдрийн турш туршлагаа хуваалцаж байхад нөгөө нь компьютер, телевиз үзэх эсвэл өөр өөр чухал ажил үзэх завгүй байдаг.
Гэхдээ сонсох нь бүх анхаарлаа түншдээ зориулахаас бусад аливаа үйл ажиллагааг хасдаг - ядаж хэдэн минутын турш. Илүү их цагийг хамтдаа өнгөрөөх - үе үе кино үзэх, эсвэл төсөв чинь зөвшөөрөөгүй бол зүгээр л зугаалах.
Маргалдаж байсан ч хамтрагчийнхаа дургүйцэл доромжлолыг залгихыг хичээ, тэр таны хувьд хичнээн чухал болохыг бодоорой. Хайртай хүмүүстэйгээ ойрхон байх мөч бүрийг таашаал авахын оронд хэрэгцээгүй хэрүүл маргаанд үрэн таран хийхэд амьдрал дэндүү богинохон.
Түнштэйгээ илүү ойр ойрхон тэврээрэй - Илүү их тэврэлддэг хосууд урт удаан хугацаанд тэврэлтээс нүүр буруулж байсан хүмүүсээс ялгаатай нь хамтдаа урт удаан, эв найртай амьдралыг эдэлдэг нь батлагдсан.
Амьдралын завгүй хэмнэлийг үл харгалзан хамтрагчаа хоёуланд нь чухал газар руу романтик алхлаар гайхшруулахыг хичээ. Жилд дор хаяж нэг удаа хотоос хол, ойролцоогоор долоо хоног эсвэл түүнээс дээш хугацаагаар хамтдаа амралтаа аваарай.
Зөвлөмж болгож буй:
Ясны сийрэгжилтэд кальцийг хэрхэн яаж авах вэ
Ердийн эрчүүдийн өвчин болох тулайгаас ялгаатай нь ясны сийрэгжилт нь эмэгтэйчүүдэд голчлон нөлөөлдөг. Энэ бол булчингийн тогтолцооны өвчин бөгөөд ясны элэгдэл, амархан эмзэг байдалд хүргэдэг. Энэ нь ихэвчлэн дунд насны эмэгтэйчүүдэд тохиолддог боловч зохисгүй хоолны дэглэмийн улмаас энэ нь залуу хүмүүст тохиолддог.
Өнгөрсөн харилцааны гэмтлийг хэрхэн даван туулах вэ?
Аль хэдийн дууссан харилцааны сэтгэл хөдлөлийн гэмтэл тест юм. Эдгээр нь бидэнд найдваргүй байдал, айдас, шаналал, дотоод сэтгэлээсээ татгалзах тогтвортой байдлыг үүсгэдэг. Энэ тохиолдолд ямар арга техник тустай байж болох вэ? Юуны өмнө өвдөлтөө илэрхийл.
Хэрхэн харилцааны түнш сонгох вэ
Хүн бол нийгмийн амьтан тул хажууд нь үргэлж хамтрагч хайж байдаг. Амьдралдаа амьдрах хүнийг сонгох нь чухал бөгөөд үүнийг дутуу үнэлж болохгүй. Гэсэн хэдий ч бидний хүн нэг бүр амьдралдаа хайрын алдаа гаргасан байдаг. Бид үүнийг хүртэх ёсгүй хүмүүст итгэдэг байсан эсвэл тэднийг буруу үнэлдэг байсан.
Шүдний сойзоор юу хучигдсан болохыг олж мэдээд та үүнийг олж мэдэх болно
Шинэ шүдний сойз худалдаж аваарай. Нэн даруй! Таны одоогийн ялгадас, герпес, гепатитын хөгжлийг хариуцдаг вирусыг агуулдаг байх. Бид таныг цочирдуулах эсвэл сойзны үйлдвэрийг өдөөх гэсэнгүй. Зүгээр л шинэ судалгаагаар хоёр хоногийн дотор бидний багс олон төрлийн эмгэг төрүүлэгч бактери, вирус, мөөгөнцөрт их хэмжээгээр автдаг болохыг харуулж байна.
Харилцааны нийтлэг бэрхшээлүүд, тэдгээрийг хэрхэн даван туулах талаар
Харилцаа холбоо бидний хоорондох хамгийн төвөгтэй үйл явцуудын нэг юм. Ихэнх тохиолдолд бидний ярилцагч бид түүнд юу хэлэхийг хүсч байгаагаа ойлгодоггүй. Үүний эсрэгээр бид тэдний илгээсэн мессежийг тайлбарлаж чадахгүй байна. Бид янз бүрийн хэлээр ярьдаг юм шиг байгаа юм.