Английн давсаар бие махбодийг хоргүйжүүлэх

Видео: Английн давсаар бие махбодийг хоргүйжүүлэх

Видео: Английн давсаар бие махбодийг хоргүйжүүлэх
Видео: 217 - Эмийн бодист элэг гэмтэх 2024, Гуравдугаар сар
Английн давсаар бие махбодийг хоргүйжүүлэх
Английн давсаар бие махбодийг хоргүйжүүлэх
Anonim

Англи хэлний давсыг эпсомын давс гэж нэрлэдэг. Энэ бол талстжуулсан магнийн сульфат бөгөөд бүх амьд организмд агуулагдах байгалийн эрдэс бодис юм. Энэ нь бүх биед эерэг нөлөө үзүүлдэг хэд хэдэн ашигтай шинж чанартай байдаг.

Англи давс нь ходоод гэдэсний замыг ариутгах, цэвэрлэхэд маш их түгээмэл хэрэглэгддэг хэрэгсэл юм. Илүү бат бөх хэрэглээ нь жин хасахад хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч түүний хэрэглээ, ялангуяа аман эмчилгээг буруугаар ашиглах ёсгүй гэдгийг санаж байх хэрэгтэй.

Магнийн сульфатын тусламжтайгаар сарны хоргүйжүүлэх арга хэмжээ сүүлийн үед их дэлгэрч байна. Бие махбодоос хорт бодисыг цэвэрлэх энэхүү байгалийн арга нь сарны биеийн шингэнд үзүүлэх нөлөө дээр суурилдаг. Сар бүр хэрэглэх нь жингээ хурдан, эрүүлээр алдах эсвэл төрсний дараа нөхөн сэргээхэд хувь нэмэр оруулах болно.

Давсны төрөл
Давсны төрөл

Английн давсаар сарны хоргүйжүүлэх - Хордлого тайлах арга нь бүтэн бүтэн сар гарахаас хоёр хоногийн өмнө эхэлж, түүнээс нэг хоногийн дараа үргэлжилж, сүүлийн өдрийг нь хооллоход зориулдаг. Өглөө бүр өлөн элгэн дээрээ бага зэрэг усанд ууссан 10-15 грамм англи давс, 50-70 миллилитр ус ууна. Зорилго нь ходоод гэдэсний замаас хамгийн их хэмжээний хорт бодис ялгаруулж, голчлон биеэс усыг гаргаж авах явдал юм.

Англи хэлний давс хэрэглэснээс хойш нэг цагийн дараа их хэмжээний шингэн ууж эхлэх хэрэгтэй. 2-3 нимбэг, 4-5 бэрсүүт жүрж, 4-5 жүрж холихыг зөвлөж байна. Ингэснээр шахсан шүүсний нийт хэмжээ ойролцоогоор 2 литр хүрнэ.

Англи давс
Англи давс

Бид жүүсээ ижил хэмжээний рашаан усаар шингэлээд өдрийн цагаар хязгаарлалтгүйгээр ууна. Уг процедурыг гурван өдөр дараалан хийдэг бөгөөд дөрөв дэх өдөр нь цахилгаан хангамжийг хийдэг.

Хэрэв танд хурдан цэвэрлэгээ хийх шаардлагатай бол тун нь бүлээн усанд ууссан 10-30 гр англи давс агуулна. Сард нэгээс илүү удаа цэвэрлэхийг зөвлөдөггүй.

Тиймээс шинжээчид биед хор хөнөөл учруулахгүй байхын тулд магнийн сульфатын тунг арьсаар авахыг зөвлөж байна. Ашигт малтмал нь бие махбод дахь 325 ферментийг зохицуулахаас гадна булчингийн хөдөлгөөнөөс хорт бодисыг арилгах хүртэл олон процессыг хянахад тусалдаг. Үүнийг хийхийн тулд та дараахь зүйлийг ашиглаж болно.

Хоргүйжүүлэх
Хоргүйжүүлэх

Англи давстай ванн - Усанд орохдоо нэг аяга кофе, хагас англи давс уусгана. Усанд орох нь 30 минутын турш үргэлжилдэг бөгөөд ингэснээр шаардлагатай найрлага нь арьсанд нэвтэрч болно. Энэ аргаар бие махбод хорт бодисоос ангижрах бөгөөд булчин, мэдрэлийн систем тайвшрах болно. Үүнийг долоо хоногт ядаж нэг удаа хийдэг.

Английн хөлний давс - Англи давс ба бүлээн усыг 1: 2 харьцаагаар холино. Хөлөө 30 минут орчим дэвтээнэ үү Ийм банн нь өсгий хагарч, ширүүн арьстай болоход тусалдаг.

Бие махбодийг шаардлагатай тунгаар магнийн сульфатаар хангахын тулд та Англи давсаар шүрших бэлдэж болно. Үүнийг хийхийн тулд англиар давс, усыг тэнцүү хэмжээгээр холино. Үр дүнг долоо хоногт нэг удаа арьс руу тарьдаг.

Нэмж дурдахад англи давсыг үс, нүүрний маск бэлтгэхэд ашиглаж, хөлний мөөгөнцрийг арилгаж, мэдрэлийн системийг тайвшруулдаг.

Магнийн сульфат нь эргээд концентраци, нойрыг сайжруулж, стрессийг бууруулж, ферментийн хөдөлгөөнийг зохицуулж, олон тооны шим тэжээлийг шингээхэд тусалдаг, хоол боловсруулах эрхтний ферментийн нийлэгжилтийг идэвхжүүлж ходоод гэдэсний замын ажлыг сайжруулж, өтгөн хаталтыг арилгаж, мигрень өвчнийг намдаадаг.

Английн давсыг ашиглах бүрт та буруу зүйл хийхгүй. Хамгийн гол нь оновчтой хэрэглэх явдал юм.

Зөвлөмж болгож буй: