Унжсан арьстай хэрхэн харьцах талаар

Агуулгын хүснэгт:

Видео: Унжсан арьстай хэрхэн харьцах талаар

Видео: Унжсан арьстай хэрхэн харьцах талаар
Видео: Массаж лица ДОМА вибромассажером. Избавиться от отеков, морщин + ЛИФТИНГ 2024, Гуравдугаар сар
Унжсан арьстай хэрхэн харьцах талаар
Унжсан арьстай хэрхэн харьцах талаар
Anonim

Төрсөн өдөр чинь дөхөж, дуртай компанитайгаа уулзах ээлжит уулзалт таныг хүлээж байгаа гэж хичнээн их догдолж байсан ч олон бэлэг, гэнэтийн бэлгүүд дагалдсан ч таны нас ахиж байна гэж бодохоос өөр аргагүй юм. Эхний үрчлээсүүд аль хэдийн гарч ирсэн, таны дүр төрх өмнөх шигээ туранхай биш байна. Та орчин үеийн өөр хоолны дэглэмийн ачаар жингээ хэвийн хэмжээнд байлгаж чадсан ч гэсэн арьс Чи унжиж эхэлнэ. Таны бүх биеийн арьс.

Үүний шалтгаан нь юу вэ, та энэ асуудлыг шийдэж чадахгүй байна уу?

Ихэнх тохиолдолд унжсан арьс Бие махбодь нь ямар ч спортоор хичээллэхгүйгээр эрс хоолны дэглэм барьдагтай холбоотой юм. Жишээлбэл, та 70 кг жинтэй байсан гээд төсөөлөөд үз дээ, гэхдээ та илүүдэл жинтэй гэж шийдсэн болохоор шууд хоолны дэглэм барьдаг. Та өлсөж байна. Та 10, бүр 15 кг жин хасч чаддаг. Гэхдээ гэдэс, гар, хөл, илжиг гэх мэт арьс. тун саяхан 60 кг-ийн оронд 70 кг-ийг барихаар болжээ.

Арьс унжсан
Арьс унжсан

Та дасгал хөдөлгөөн хийгээгүйгээс хойш хуримтлагдсан өөхийг булчин болгож чадахгүй байна. Үр дүн нь нэлээд логик байх болно унжсан арьс. Энэ нь хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд хурдан турахад чиглэсэн эрс хоолны дэглэм барихыг зөвлөдөггүй шалтгаан юм.

Хоолны дэглэм энэ нь тэнцвэртэй байх ёстой бөгөөд идэвхтэй биеийн тамирын дасгал дагалддаг. Ингэснээр унжсан арьстай хэрхэн харьцах талаар огт бодох шаардлагагүй болно.

Анагаах ухаан хурдацтай хөгжиж байгаагийн ачаар арьс унжсан гэх мэт олон янзын шийдлүүд гарч ирсэн. Ихэвчлэн мэс засал хийдэг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та ийм процедурт хамрагдахаар шийдсэн бол болгоомжтой байгаарай. Ихэнх мэс засал нь маш их эрсдэл дагуулдаг тул зөвхөн жинхэнэ мэргэжилтэнд итгээрэй.

Гоо сайхны мэс засал
Гоо сайхны мэс засал

Арьс унжиж унах асуудалд сайнаар нөлөөлдөг гоо сайхны бүтээгдэхүүн бас байдаг. Арьс чангалагч тос, тос, шүршүүрийн гель. Энд цаг хугацаагаар батлагдсан гоо сайхны брэндүүдэд дахин итгэж, тэдэнд мөнгө хэмнэх хэрэггүй. Эцсийн эцэст энэ нь таны арьс, бие махбодийн тухай юм.

Зөвлөмж болгож буй: