Цэнхэр хоол хүнс нь жингээ хасахад тусалдаг

Видео: Цэнхэр хоол хүнс нь жингээ хасахад тусалдаг

Видео: Цэнхэр хоол хүнс нь жингээ хасахад тусалдаг
Видео: Жингээ хасахад туслах зөвлөгөө 2024, Гуравдугаар сар
Цэнхэр хоол хүнс нь жингээ хасахад тусалдаг
Цэнхэр хоол хүнс нь жингээ хасахад тусалдаг
Anonim

Өнгө нь онцгой хүч чадалтай байдаг. Өөр өөр өнгө нь бидний идэж буй хоолонд өөр өөр эрч хүч өгдөг. Цэнхэр өнгийн хоол хүнс нь биднийг жингээ хасахад хүргэдэг.

Усан үзэм, нэрс, бөөрөлзгөнө, prunes, хөх улаан лооль, өргөс зэрэг цэнхэр өнгийн хоол хүнс нь жингээ хасахад бидэнд туслахаас гадна эрүүл мэндэд олон талын ач тустай байдаг. Тэд хүчтэй ариутгах нөлөөтэй байдаг.

Цэнхэр туяатай хоол бол спаржа, мөөг, цэнхэрдүү өнгийн арьстай төмс, хөх-ногоон замаг, иссоп амтлагч, хумс, chamomile, marjoram, гурван өнгийн ягаан, хүрэн цэцгийн цэцэг, chicory цэцэг юм.

Бусад цэнхэр хоол хүнс нь шар айрагны мөөгөнцөр, polyunsaturated ургамлын тос, зарим цагаан загас юм. Тэд бүгд өндөр температур, суулгалт өвчнийг намдаах үйлчилгээтэй тул тусалдаг.

Загатнах, толгой өвдөх, гэдэс базлах, улаан бурхан, үрэвсэл, нойргүйдэх, хоолой өвдөх, загатнах зэрэгт хэрэглэхийг зөвлөж байна. Тэдний үйлдэл нь хоолойд хамгийн хүчтэй байдаг. Үүнийг цэнхэр өнгө нь энэ хэсэгт байрладаг тав дахь чакрагийн өнгө гэж тайлбарладаг.

Цэнхэр хоол нь сэтгэлийн амар амгаланг авчирч, тайван амгалан тайван байдлыг бий болгодог. Эдгээр нь хөргөх нөлөөтэй бөгөөд таныг сэтгэлийн хөөрлөөс аварч чадна. Гэсэн хэдий ч тэдний хүчирхэг үйл ажиллагааны улмаас сэтгэлийн хямралд хүргэж болзошгүй тул тэдгээрийг хэтрүүлж болохгүй.

Prunes
Prunes

Их Британид явуулсан туршилтаас харахад цэнхэр хоол нь нөгөөгөөсөө хоолны дуршил багатай болохыг харуулж байна. Туршилтанд оролцогчдод хамгийн дуртай хоолоо өгч, цэнхэр өнгөөр урьдчилан будаж байсан.

Үүнийг амталсны дараа тэд амттай байсан ч гэсэн тийм ч хоолны дуршилгүй байсан гэдгээ хүлээн зөвшөөрөв.

Эрдэмтдийн үзэж байгаагаар хүн хөх хоолноосоо ухамсаргүй түвшинд зайлсхийдэг. Хүний ухамсар тэднийг ихэвчлэн тийм ч амттай биш, бүр муудсан зүйлтэй холбодог.

Зарим хүмүүсийн үзэж байгаагаар цэнхэр ялтсуудаар хооллох нь жингээ барихад бас тусалдаг гэдгийг тэмдэглэх нь сонирхолтой юм. Хэрэв та хоолны дуршил буурахыг хүсвэл цэнхэр салфетка, ширээний бүтээлэг, таваг дээр бооцоо тавь. Хэрэв та дэггүй хүүхэдтэй бол тэднээс зайлсхий.

Зөвлөмж болгож буй: