Сарнайн хонго эрүүл мэндэд үзүүлэх гайхалтай ашиг тус

Видео: Сарнайн хонго эрүүл мэндэд үзүүлэх гайхалтай ашиг тус

Видео: Сарнайн хонго эрүүл мэндэд үзүүлэх гайхалтай ашиг тус
Видео: Орон зай-сагай хугасаа соо аяншалгын сууряан 2024, Гуравдугаар сар
Сарнайн хонго эрүүл мэндэд үзүүлэх гайхалтай ашиг тус
Сарнайн хонго эрүүл мэндэд үзүүлэх гайхалтай ашиг тус
Anonim

Сарнай хонго нь бага температурт онцгой тэсвэртэй гэдгээрээ алдартай бөгөөд ихэвчлэн эхний хяруу болсны дараа л боловсордог. Гэхдээ энэ уян хатан байдлын нууц нь юу вэ, бид үүнийг зээлж болох уу?

Энэ нь бид чаддаг бөгөөд уламжлалт юм сарнай хонго ашиглах онд ардын анагаах ухаан одоо үүнийг улам боловсронгуй болгож, шинжлэх ухааны судалгаагаар баталгаажуулж байна. Тэд маш их зүйлийг нээдэг сарнайн хонго эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус даруухан улаан ширхгүүд бүрхүүлийнхээ доор нуугддаг.

Сарнай хонго эдгээр нь жинхэнэ жимс биш, харин биологичид псевдо жимс буюу туслах жимс гэж нэрлэдэг тул эмзэг үрийг цаг уурын эрс тэс нөхцлөөс хүчтэй, амин дэмээр баялаг бүрхүүлээр хамгаалдаг.

Энэ бүрхүүлийг аяга хийхэд ашиглаж болно амтат rosehip цай. Мөн энэ нь үрэвслийн эсрэг, хөгшрөлтийн эсрэг, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй тул жингээ хасахад тусалдаг.

Сарнай хонго нь ашигтай байдаг
Сарнай хонго нь ашигтай байдаг

Ургамлын үрийг зүү шиг хурц ширхгээр хучигдсан байдаг тул эмийн цай чанаж болохгүй, харин нуугдсан сарнай цэцгийн үрийн тос хийхэд ашигладаг. арьсны ашиг тус. Сарнайн тосны ашиг тус нь олон байдаг.

Rosehip цай нь хандлах хамгийн энгийн бөгөөд амттай арга юм эрүүл мэндийн ашиг тус Энэ жимсний хувьд танд хэдхэн ширхэг хатаасан сарнайн хонго, буцалсан ус байхад л хангалттай. Энэхүү тэжээллэг ундаа нь С аминдэм, Е, бета каротинаас гадна полифенолын антиоксидант, галактолипид, тритерпенийн хүчлээр дүүрэн байдаг.

Ашигтай цай нь өвдөлт, үрэвслийг бууруулдаг. Эмч нар архаг өвдөлт, ялангуяа үе мөчний өвчнөөр шаналж буй өвчтөнүүдэд уухыг зөвлөж байна. Сарнай цэцгийн цай тогтмол уух эсвэл сарнайн жимсний нэмэлт уух нь түүний эрч хүчийг бууруулдаг.

Нэмж дурдахад, жимс жимсгэнэ нь галактолипид хэмээх ургамлын гаралтай өөх тос агуулдаг тул цай, нэмэлт тэжээл нь үе мөчний үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй байдаг. Судалгаанаас харахад галактолипид нь өөх тосыг биед хурдан шатаахад тусалдаг тул ундаа нь жин хасахад тусалдаг.

Rosehip цай
Rosehip цай

Сарнай цэцэгний ашигтай цай нь дархлааг бэхжүүлдэг. Антиоксидант нь эсийн чөлөөт радикал гэмтлээс урьдчилан сэргийлж, дархлаа бэхжүүлдэг тул бидний дархлааны системд онцгой ач холбогдолтой. Сарнай хонго дахь антиоксидантуудын жагсаалт нь гайхалтай юм. Учир нь эдгээр жижиг жимснүүд нь полифенол, А, Е аминдэмээр дүүрэн боловч ихэнхдээ С аминдэмээр дүүрэн байдаг.

Сүүлийн үеийн судалгаагаар сарнай цэцгийн цай нь жижиг жимсэнд агуулагдах антиоксидантуудаас болж чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн бие махбодид үзүүлэх нөлөөг бууруулахад тусалж магадгүй юм.

Сарнай хонго ямар ач тустай болох талаар та линкээс уншиж болно.

Зөвлөмж болгож буй: