2024 Зохиолч: Brian Parson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:07
Шинэхэн хусны шүүс олон зууны туршид эдгээх шинж чанараараа алдартай. Өдөр бүр хэдэн аяга хусны шүүс уух нь бие махбодийг бэхжүүлж, стрессийн эсрэг үйлчилгээтэй байдаг.
Хусны шүүсийг хүний биеэс хоргүйжүүлэхэд ашигладаг бөгөөд энэ нь хорт болон хорт бодисыг биеэс гадагшлуулах үйлчилгээтэй. Хусны шүүс нь биеэс шээсний хүчлийг гадагшлуулахад тусалдаг.
Хусны шүүсний тусламжтайгаар үе мөчний үрэвслийг арилгаж, хэрх, тулай өвчнийг зогсооно. Хусны шүүс нь бодисын солилцооны эмгэгүүдэд тусалдаг.
Хусны шүүс нь давсаг, цөсний эмгэгүүдэд тусалдаг. Бөөрний өвчин, С аминдэмийн дутагдал, цус багадалт, арьсны асуудалтай үед хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Шинэхэн хусны шүүс авахын тулд хавар модонд цооног өрөмдөх өрөм ашиглах хэрэгтэй. Хашаандаа ургадаг модыг өрөмдөхийг зөвлөж байна.
Нүхний диаметр нь нэг см-ээс ихгүй байх ёстой бөгөөд нүхний өндөр нь газраас 20 см орчим байдаг. Нүхний гүн 3 см-ээс хэтрэхгүй байх ёстой.
Энэ нүхэнд хоолой байрлуулж, доор нь шүүс урсаж болох савыг үлдээнэ. Том мод нь өөртөө хор хөнөөлгүйгээр нэг литрээс хагас литр шүүс өгдөг.
Шүүсийг шавхаж дууссаны дараа илүү нүх урсахгүйн тулд нүхийг үзүүртэй хус бөглөөгөөр бөглөж, жийргэвчээр хучих хэрэгтэй. Үгүй бол мод үхэх болно.
Хус навч татан буугдаж, тархаж эхэлмэгц тэндээс шүүсийг зайлуулах нь тохиромжгүй юм. Энэ нь өмнө нь хамгийн их хэрэгтэй байдаг.
Шүүс нь олон төрлийн эрдэс бодисоор баялаг тул хусны шүүс уух нь хаврын улиралд аминдэмийн дутагдалд ордог. Энэ нь глюкоз, фруктоз, кальци, төмрийг агуулдаг.
Хусны шүүс нь бөөр давсагны чулууг задлахад тусалдаг. Тоосны харшилтай хүмүүст хусны шүүс хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Хусны шүүсийг нэг литр жүүс тутамд 5 грамм нимбэгний шүүс, хагас аяга элсэн чихэр нэмж хадгална. Бүгдийг хольж, лонхтой эсвэл шилэнд тарааж, 30 минут буцалгаад хөргөнө. Гэсэн хэдий ч шүүсийг шинэхэн уух нь сайн хэрэг. 2 хоногийн турш хөргөгчинд хадгална.
Зөвлөмж болгож буй:
Залуужуулах зориулалттай ухаалаг будалтын техник
Ягаан шаргал сүүдэр, eyeliner, өтгөн сормуус гэх мэт будалт заль мэх Энэ нь гадаад төрхийг сэргээж, залуужуулахад тусална. Ягаан шаргал сүүдэр Нарийхан тоорын шаргал сүүдэрт давуу эрх олгох нь таны дүр төрхийг сэргээнэ. Нүүр будалтыг өөр бүтээгдэхүүнтэй хослуулах нь онцгой үр дүнтэй байх болно.
Нүүр ба биеийн зориулалттай гар хийцийн скраб хийх жор
Биеийнхээ арьсыг зөөлөн, торгомсог болгохын тулд хэрэглээрэй биеийн скраб гэртээ бэлдэж болно. Үр дүн нь танд тааламжтай байх болно. Гэрийн скраб бэлтгэхэд зөвхөн байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг ашигладаг бөгөөд энэ нь арьсыг илүү залуу, үзэсгэлэнтэй болгодог.
Жин хасах, хоргүйжүүлэх зориулалттай хүнсний ногооны сүүн тэжээл
Хүнсний ногоо, сүүн тэжээл зуны халуун өдрүүд болон намрын эхэн үед хамгийн сайн түрхдэг. Үүний хамгийн чухал зүйл бол эдгээр улиралд элбэг дэлбэг байдаг шинэ ногоо юм. Үүний давуу тал нь дотор нь зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүнийг дур мэдэн, хязгааргүй байдлаар нэгтгэдэг явдал юм.
Хоргүйжүүлэх зориулалттай ургамал
Болгарын ардын анагаах ухаан нь Траки, Прото-Болгар, Славянуудын үеэс эхлэлтэй бөгөөд тасралтгүй хөгжиж иржээ. Энэ нь Туркийн боолчлолын үеэр онцгой оргил үе болсон бөгөөд энэ нь Болгарчуудад эмнэлгийн анхан шатны тусламж үйлчилгээ үзүүлдэггүй байв.
Биеийн хэт хоргүйжүүлэх зорилгоор өргөст хэмхтэй ус уугаарай
Жил бүр хэдэн арван мянган ийм таагүй целлюлиттэй тэмцэхэд зарцуулдаг. Хэдийгээр тэдгээр нь бидний биед агуулагдах ердийн өөх тосоос ялгаатай биш боловч эдгээр хуримтлал нь эд эсэд тааламжгүй байдлаар тархдаг бөгөөд энэ нь бидний ерөнхий хараанд нөлөөлдөг.