2024 Зохиолч: Brian Parson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:07
Хагарсан өсгий нь биднийг ихэд эвгүй байдалд оруулж, муухай харагдуулж, дуртай шаахайнуудаа өмсөхөөс сэргийлж чадна.
Хэрэв бид хагарсан өсгийтэй холбоотой асуудлыг цаг тухайд нь шийдвэрлэхгүй бол энэ байдал нь арьсыг улам хатууруулж, хагарч, цус алдаж эхэлдэг.
Энэ нөхцлийг юу үүсгэдэг вэ?
Өсгий хагарах шалтгаан нь:
- эргэлт муу;
- алхах арга;
- экзем;
- psoriasis;
- мөөгөнцрийн халдвар;
- омега-3 ба цайрын дутагдал
Бид үүнийг хийснээр асуудлыг шийдэж чадна гар хийцийн хөлний тос, хагарсан өсгий.
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн:
- 1/4 tsp. Ши цөцгийн тос;
- 1/4 tsp. кокосын тос;
- 1/4 tsp. магнийн ширхэглэл;
- 3 tsp. лаа;
- 10 дусал ореганогийн эфирийн тос.
Бэлтгэх арга:
Нэгдүгээрт, магнийн ширхэгийг бага зэрэг халуун усанд хийж уусгах хэрэгтэй. Дараа нь лаагаа усан ваннд хайлуулж, наргил модны самрын тос, ши тос, ореганогийн эфирийн тос нэмж сайтар хутгана.
Дараа нь ууссан магнийн ширхэг дээр тосоо нэмж сайтар хутгана. Цутгах бэлэн өсгий тос шилэн саванд хийж өтгөрүүлэх хүртэл хөргөнө.
Кремээ хөргөгчинд хадгалаарай!
Яаж хэрэглэх вэ:
Уушигны чулуугаар өсгийгөө гуужуулж, хөлөө бүлээн усанд 15 минут дэвтээж хатаана. Өтгөн давхаргаар өсгийгөө түрхээрэй хөлний тос, массаж хийж, алчуур дээр тавь. Энэ процедурыг орой бүр унтахаасаа өмнө хий.
Хагарсан өсгийтөөс зайлсхийхийн тулд өөр юу хийж болох талаар энд оруулав.
- цайр, магни, Омега-3-ийг хоол хүнс эсвэл нэмэлт хэлбэрээр хангалттай хэмжээгээр хэрэглэх;
- витамин С уух нь арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, хагарлыг багасгах болно;
- илүү их ус уух;
- Орой бүр хөл, бүлээн усанд 1/4 цайны халбагаар бүлээн угаа. Apple цуу;
- Цусны эргэлтийг сайжруулахын тулд хөл массаж хийх цаг гарга.
- мөөгөнцрийн халдвараас зайлсхийхийн тулд далайн эргийн гудамж, саун дээр хөл нүцгэн алхаж болохгүй;
- гутал, шаахайг өмсөхөөсөө өмнө сайтар цэвэрлээрэй;
- нойтон гутал, оймстой хэзээ ч үлдэхгүй байх;
- амралтаа далайд ашиглаж, хөл нүцгэн элсэн дээр алхаарай, энэ бол байгалийн гуужуулагч юм!
Зөвлөмж болгож буй:
Гэрийн нөхцөлд байгалийн гаралтай нүдний тос хэрхэн яаж хийх вэ
Нүд бол хүний биеийн хамгийн чухал хэрэгслийн нэг төдийгүй хүрээлэн буй орчин нь маш нарийн байдаг. Нүдний эргэн тойронд үрчлээ тогтохыг хүсэхгүй байгаа бол эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүд аль алинд нь анхаарал тавих хэрэгтэй. Сайхан арьстай болохын тулд зөв гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь маш чухал юм.
Хагарсан өсгийг арчил
Хагарсан өсгий нь маш түгээмэл байдаг. Тэдгээр нь шаналалтай, дур булаам харагдахгүй, бас маш их цочирдмоор санагддаг, ялангуяа шаахайнд дуртай бидний хувьд. Ихэвчлэн бидний өсгий, хөлний хагарсан арьс хэт хуурайшсанаас болдог. Ихэнх хүмүүсийн хувьд энэ нь өвлийн саруудад улам бүр дорддог бөгөөд хуурай уур амьсгалд амьдардаг хүмүүсийн хувьд энэ нь нийтлэг асуудал юм.
Гэрийн хагарсан өсгийг эмчлэх
Гэрийн анагаах ухаан нь бидэнд олон бэрхшээлтэй тулгарахад тусалдаг - бид бараг ямар ч өвдөлтийг байгалиас шууд гаралтай ургамал, декоциний эсвэл төрөл бүрийн эмээр анагааж чаддаг. Хагарсан өсгийтэй тохиолдолд бид гэрийн эмчилгээний аргуудаас асуудлын шийдлийг олж чадна.
Гэртээ хагарсан өсгийг эмчлэх
Хагарсан өсгийг хараа хяналтгүй орхиж болохгүй, учир нь таагүй байдал, муухай төрхөөс гадна янз бүрийн төрлийн аюултай бактерийн нээлттэй хаалга юм. Өсгий нь үл тэвчих шинж чанараас хүйтэнд хүртэл хагардаг боловч энэ нь ихэвчлэн хөлийг үл тоомсорлосноос болдог.
Хагарсан өсгийг арилгах
Зөөлөн өсгийтэй арьстай болоход хялбар байдаг - таны хийх ёстой зүйл бол зөвхөн хөлийг чийгшүүлэх явдал юм. Хагарсан өсгий нь заримдаа эвгүй гутал, тохиромжгүй бүтээгдэхүүн хэрэглэснээс болдог. Бага эсвэл хэт өндөр температур нь хөлний арьсыг ширүүн, хатуу харагдуулдаг.