Ясны хөгшрөлтийг удаашруулах

Видео: Ясны хөгшрөлтийг удаашруулах

Видео: Ясны хөгшрөлтийг удаашруулах
Видео: Хөгшрөлтийг хэрхэн сааруулах тухай ярилцав. Хүний их эмч Э.Цацрал 2024, Гуравдугаар сар
Ясны хөгшрөлтийг удаашруулах
Ясны хөгшрөлтийг удаашруулах
Anonim

Хүмүүс хүний нүднээс бусад бүх зүйл хөгширдөг гэж ярьдаг. Энэ бол өөрөө үнэн юм. Гаднахаас бусад тохиолдолд бидний бие, ясны систем бүрэн хөгширдөг.

Хүний ясны систем дунджаар 25 насандаа хөгждөг. Энэ хязгаарыг давсны дараа үений мөгөөрс алдагдаж эхэлдэг - ачааллыг авдаг цочрол шингээгч.

Өвдөгний өвдөлт хамгийн түрүүнд гарч ирдэг. Тэдгээр нь ихэвчлэн зөгийтэй холбоотой байдаг. Энэ нь ойролцоогоор 35-40 наснаас эхэлдэг. Эдгээр өвдөлтийн гол урьдчилсан нөхцөл бол өвдөг нь хамгийн их ачаалалтай үеүүдийн тоонд ордог явдал юм. Асуудал нь зөвхөн нэг өвдөг дээр үргэлж тохиолддог. Дараа нь нэг нь зөн совингоороо нөгөөдөө илүү их ачаалал өгч эхэлдэг бөгөөд асуудал нөгөө үе рүү дамждаг.

Нөхөн сэргээх
Нөхөн сэргээх

Үе мөч, ясны өвдөлт нь хөгшрөлтөөс бусад шалтгаанаар бас тохиолддог. Эдгээр нь ихэнх тохиолдолд гэмтэл бэртэл, хөдөлгөөнгүй амьдралын хэв маяг, биеийн тамирын дасгал, илүүдэл жин ба таргалалт, мөн кортикостероидын урт хугацааны эмчилгээ юм. Эдгээр хүчин зүйлийг хязгаарлах нь тааламжгүй өвдөлт, ясны эрт хөгшрөлтийн урьдчилсан нөхцлийг бууруулахад тусалдаг.

Бүх үр дагавартай үе мөч, яс хөгшрдөг. Цуврал үйлдлүүдээр бид өөрсдөө энэ үйл явцыг хурдасгаж байна. Энэ нь ихэвчлэн мэдлэггүй байдлаас үүдэлтэй юм. Мөгөөрс нь түүнийг хүрээлж буй үений капсул дахь бодисоор хооллодог бөгөөд зөвхөн идэвхтэй хөдөлгөөн хийх үед л хооллодог. Хэрэв хүн ихэнхдээ хөдөлгөөнгүй хэвээр байвал мөгөөрс нь идэх юмгүй байдаг.

Нөгөөтэйгүүр, үе мөчний ачаалал хэт их байх үед энэ тэжээлийн мембран хурдан дуусдаг. Тиймээс мөгөөрс дахин идэх зүйлгүй болж, өвдөж эхэлдэг. Үүний шийдэл нь урьдчилсан нөхцөл хоёроос зайлсхийх явдал юм. Хэт их хэмжээгээр биш л бол танд дасгал, спорт хэрэгтэй. Сайн, эрүүл хоол хүнс нь ясыг ашигтай элементүүдээр тэжээн тэтгэдэг.

Дээр тавих
Дээр тавих

Ямар ч шалтгаанаас үл хамааран өвдөлт гарсан тохиолдолд ревматологичтой зөвлөлдөх шаардлагатай. Үрэвсэл нь стероид бус үрэвслийн эсрэг эмээр удаан хугацаанд эмчилдэг. Ихэнхдээ байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг тэднээс илүүд үздэг.

Үрэвсэл, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй олон тооны үрэлттэй тос, тос байдаг. Хондропротекторуудтай хослуулан глюкозамин, хондроитин ба / эсвэл гиалуроны хүчил агуулсан бэлдмэлүүд нь ясыг эрүүлжүүлж залуужуулахад тусална.

Зөвлөмж болгож буй: