Энэхүү гайхамшигтай хольц нь таны үе мөчний өвчнийг эдгээнэ

Агуулгын хүснэгт:

Видео: Энэхүү гайхамшигтай хольц нь таны үе мөчний өвчнийг эдгээнэ

Видео: Энэхүү гайхамшигтай хольц нь таны үе мөчний өвчнийг эдгээнэ
Видео: Үе Мөчний Өвчнөөс Яаж Салах Вэ? 2024, Гуравдугаар сар
Энэхүү гайхамшигтай хольц нь таны үе мөчний өвчнийг эдгээнэ
Энэхүү гайхамшигтай хольц нь таны үе мөчний өвчнийг эдгээнэ
Anonim

Нэг өглөө сэрээд л илүү хөшүүн мэдрэмж төрөх нь хүн бүхэнд тохиолдсон юм. Та шалтгааныг олж чадахгүй, анхны кофены дараа энэ таагүй мэдрэмжийг биеэсээ зайлуулж чадсан юм.

Гэсэн хэдий ч удалгүй та энэ хөшүүн байдал бараг өглөө бүр гарч эхэлж байгааг анзаарч байна. Аажмаар энэ мэдрэмж удаан хугацаанд өнгөрч эхэлдэг бөгөөд заримдаа бүр бүтэн өдөр хөдөлгөөндөө бүрэн эрх чөлөөтэй байдаггүй.

Энэ бүхнийг тусгай гэгддэг зүйлтэй нэгтгэж эхэлж байна. бөхийх, гэнэт босох гэх мэт үе мөчний хагарал гэх мэт. Эдгээр шинж тэмдгүүдийн нэгдэл нь үе мөчний өвчнийг илтгэж болох бөгөөд хамгийн түгээмэл нь остеоартрит ба ревматоид артрит юм. Мэдээжийн хэрэг, үе мөчний өвчин бүр өвчин биш юм.

Өвдөлт мэдрэхгүй байхын тулд зарим ардын жорыг дагаж эхэлээрэй - энэ нь таны нөхцөл байдлыг хурдан арилгаж, өвдөлтийг мартахад тусална.

Гичийн үр
Гичийн үр

Нэг арга бол гичийн үрийг ашиглах явдал юм - бид Оросын ардын анагаах ухааны жорыг танд санал болгож байна. Энэ нь тав тухгүй мэдрэмжийг харьцангуй хурдан арилгах болно. Үүнийг бэлдэх хэрэгтэй зүйл бол энд байна.

- Нэг халбага ус, зөгийн бал, гичийн үр, 1 цайны халбага. далайн давс. Давс, гичийн үрийг зуурмаг дээр хийж нунтаглаж эхлээрэй - дараа нь та тэдэнд ус нэмж болно, дараа нь зөгийн бал - энэ бүхэн холимог нэгэн төрлийн болтол холилдоно. Бэлтгэсэн хольцыг битүүмжлэх боломжтой саванд хадгалж болно - ардын эмчилгээг хөргөгчинд хадгалахаа мартуузай.

Үүнийг хэрхэн ашиглах вэ?

Үе мөч өвдөх
Үе мөч өвдөх

Холимогны зарим хэсгийг хуруундаа түрхээд өвдөлт намдаах үе мөчний тос түрхэхийн тулд хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр эхэлнэ. Дараа нь та компресс хийх хэрэгтэй - гялгар уут хийж, энэ зорилгоор сунгах киног ашиглаж болно, ингэснээр сунахад хялбар болно. Ноосон даавууны хэсэг нь алчуур, ороолт, өөрт байгаа зүйлээ Nylon дээр холбодог. Шахалтын хамт хоёр цаг орчим байлгаад дараа нь талбайг бүлээн усаар угаана. Хамгийн сайн нөлөө үзүүлэхийн тулд энэ жорыг таван өдрийн турш давтан хийх хэрэгтэй.

Үе мөчний өөр нэг алдартай жор бол нарсны нахиа юм. Тэднээс хоёр атга шилэн саванд хийгээд дараа нь элсэн чихэрээр хучна. Холимогийг харанхуй газар долоон хоногийн турш байлгаж, дараа нь шингэнийг шүүж, үе мөчний массаж хийхэд хэрэглэнэ.

Зөвлөмж болгож буй: