2024 Зохиолч: Brian Parson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:07
Жирэмсэн байхдаа шүдний эмчийн уулзалтыг хэзээ ч бүү алдаарай. Жирэмслэлт нь дааврын өөрчлөлтийг үүсгэдэг тул пародонтит, буйлны үрэвсэл үүсэх өндөр эрсдэлтэй тул эрүүл шүд, бохь нь маш чухал юм.
Амны хөндийн эрүүл ахуйг илүү сайн арчлах хэдэн зөвлөмжийг энд оруулав.
• Шүдний эмчид ууж буй бүх эмийнхээ нэрийг, үүнд жирэмсний өмнөх витамин эсвэл фолийн хүчил зэрэг нэмэлт тэжээлийг хэлж өгөх;
• Жирэмсэн үед эсрэг заалттай эмийг анхааралтай ажигла. Тетрациклин зэрэг антибиотик нь таны хүүхдийн шүдний хөгжилд нөлөөлж болох тул жирэмсэн үед ууж болохгүй;
• Жирэмсэн үед бохь өөрчлөгдөхийг анхаарч үзээрэй. Шүдний эмзэг байдал, цус алдалт, бохь хавагнах талаар шүдний эмчид яаралтай мэдэгдэх;
• Гормоны өөрчлөлт, таны биед агуулагдах цусны хэмжээ зэргээс болж бохь цус алдах нь элбэг тул жирэмсэн байхдаа зөөлөн сойз хэрэглээрэй. Бохь, цоорох өвчин үүсгэдэг товруу үүсэхээс зайлсхийхийн тулд шүдээ тогтмол угааж байх хэрэгтэй;
• Дотор муухайрахгүй байхын тулд Шүдний эмч нарын холбооноос зөвшөөрсөн, фтор агуулсан шүдний оо хэрэглэх нь дээр. Согтууруулах ундаа агуулсан ам зайлахаас зайлсхий. Фтор нь товруу арилгах, паалан бэхжүүлэхэд тусалдаг. Ихэнх шүдний эмч нар жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд амаа угаахаас зайлсхийхийг зөвлөж байна;
• Сахаргүйгээр бохь зажилж идээрэй. Ксилитол нь элсэн чихэргүй чихэр агуулдаг тул цагаан чихэрлэгээс ялгаатай нь шүдэнд бактерийн нөлөөгөөр хүчиллэг болдоггүй;
• Хэрэв та бөөлжсөн бол амны халбага содаар зайлж угаана. Боломжтой бол шүдээ угаахын өмнө бөөлжсөний дараа хэсэг хугацаанд хүлээхийг хичээ. Хэрэв та бөөлжсөний дараа тэдгээрийг даруй цэвэрлэвэл шүдний хамгаалалтын давхаргыг гэмтээж болно.
• Таны идэх чихрийн хэмжээг хязгаарлах. Элсэн чихэр нь пародонтит болон шүд цоорох өвчнийг үүсгэдэг;
• Ихэнх шүдний рентген зураг урагт нөлөөлдөггүй. Гэхдээ боломжтой бол жирэмсний үед шүдний рентген зураг авахаас зайлсхийхийг хичээ. Жирэмсэн үед амальгам дүүргэгч түрхэх, арилгахаас зайлсхий.
• Эцэст нь амны хөндийн эрүүл ахуйг сахих, амны хөндийн эрүүл мэндэд тулгарах бэрхшээлээс урьдчилан сэргийлэх, эрүүл ахуйг чанд сахих хэрэгтэй. Түүхий жимс, ногоон навчит ногоо, тараг, бяслаг зэргийг их хэмжээгээр идээрэй. Тэжээллэг хоол хүнс нь таны болон нялх хүүхдийн эрүүл мэндэд тустай.
Жирэмсний талаархи хамгийн сайн мэдээ нь эрүүл хүүхэд төрснөөр дуусах болно. Эрүүл мэндээ анхаарч үзээрэй. Эцэст нь зөвхөн өөртөө болон нялх хүүхдэд хамгийн тохиромжтой зүйлийг та л шийдэж чадна.
Зөвлөмж болгож буй:
Аль ч насны үед шүдний эмчилгээг зөв хийх
Шүдний эмчилгээг тогтмол хийх энэ нь бидний гоо үзэсгэлэн төдийгүй эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой юм. Сайхан инээмсэглэхийн тулд бид хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй хэвээр байна. Амны хөндийн эрүүл ахуй, эрүүл хооллолт, шүдний эмчид тогтмол очиж байх нь цагаан, эрүүл шүд, цэвэр амьсгал, бохьтой болоход чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Жирэмсэн үед сунгах тэмдгээс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?
Эмэгтэй хүний хувьд хамгийн аз жаргалтай мөч бол ээж болохыг удаан мөрөөдсөний эцэст жирэмсний тестийн хоёр мөрийг харах явдал юм. Мэдээжийн хэрэг, анхны сэтгэлийн хөөрлийн дараа олон асуулт гарч ирдэг бөгөөд тэдгээрийн нэг нь: Жирэмсэн үед сунгах тэмдгээс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?
Жирэмсэн үед хавагнах
Жирэмсэн үед хавагнах нь түгээмэл үзэгдэл бөгөөд түүний байхгүй байдал нь дүрмээс үл хамаарах зүйл юм. Эдгээр нь бараг бүх жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тохиолддог. Хавдар нь томорч буй умай, аарцагны судсыг шахаж, мөн эмэгтэй хүний биеийн баруун талын том судалтай холбоотой юм.
Шүдний шүдний сойз гэж юу вэ?
Шашны нэрээрээ алдаршсан Тэнзин Гяцогийн нэрээр алдаршсан XIV Далай ламын тухай: Хэрэв хэн нэгэн чам руу инээмсэглэхгүй бол сайхан сэтгэлээр хандаж, түүнд инээмсэглээрэй гэж хэлсэн тухай та сонссон уу? Бусдад инээмсэглэж чаддаггүй хүнээс илүү инээмсэглэл хэнд ч хэрэггүй.
Жирэмсэн үед шүдний өвчин
Хүмүүсийн нэлээд хувь нь жирэмсэн үед шүдний эмчид хандах нь хэцүү байдаг. Тийм байх ёсгүй. Эрүүл шүд нь эрүүл ургийг тодорхойлдог. Асуудлаас зайлсхийхийн тулд шүдний эмчилгээг жирэмсний эхэн үеэс эхлэх хэрэгтэй. Шүд өвдсөн тохиолдолд тухайн нөхцөл байдлын дагуу арга хэмжээ авна.