2024 Зохиолч: Brian Parson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:07
Цочромтгой, үрэвсэлтэй арьстай хүн аль болох хурдан шийдэл, арга хэрэглэхийг хүсдэг байх. Арьсны үрэвсэл нь нийтлэг үзэгдэл бөгөөд бидний бараг бүгд ижил төстэй нөхцөл байдалд орсон байна. Арьсны үрэвсэл нь жижиг хэсэгт байршиж эсвэл биеийн ихэнх хэсгийг хамарч болно.
Нөлөөлөлд өртсөн хэсэг нь арьсны өнгөний өөрчлөлтөөр тодорхойлогддог бөгөөд ихэнхдээ улаан, ягаан, ягаан өнгөтэй байдаг. Арьсны улайлт нь өөрөө санаа зовох шалтгаан биш боловч халуурах, ухаан алдах эсвэл бусад шинж тэмдгүүд дагалддаг бол та эмчид хандах хэрэгтэй.
Арьсны үрэвсэл, хавдар, өнгө өөрчлөгдөх олон арван шалтгаан бий. Хамгийн нийтлэг өвчин бол:
• Улирлын чанартай харшил
• Rosacea
• Psoriasis
• Наранд түлэгдэх
• Хүнсний харшил
• Хазуулсан
• Батга
•Хуурай арьс
Зөөлөн, хайр халамжаар хэдэн зүйлийг туршиж үзээрэй. Үрэвсэлтэй арьсаа зөөлөн, зөөлөн хүрээрэй. Шархтнуудын хөнгөн цэвэрлэгээгээр эдгэрэлтийг эхэл. Үрэвслийн хэсэгт скраб эсвэл алчуур хэрэглэхээс зайлсхий.
Хэрэв нүүрэн дээр улайлт үүссэн бол нүүрний харшлын эсрэг бүтээгдэхүүнээр арьсаа цэвэрлээрэй. Зөөлөн даавууг чийгшүүлж эсвэл хуруугаараа арьсыг бүлээн усаар чийгшүүлнэ. Дараа нь нүүрний цэвэрлэгч гельгээ бага зэрэг түрхээрэй.
Арьсны температурыг бууруулж, улайлтыг багасгахын тулд хүйтэн шахалтыг ашиглаарай, хүйтэн сүүтэй шахах нь маш их үр дүнтэй байдаг. Хүйтэн шахалтын дараа тайвшруулах чийгшүүлэгч тос түрхээрэй.
Е витамины капсул нь ийм тохиолдолд нэлээд үр дүнтэй байдаг. Зуун настын гель эсвэл харшилтай нойтон жин ч бас тус болно. Улаан улайлт, өвдөлтийг ихэсгэх үнэртэй тосноос зайлсхий.
Авокадотой маск
Хуурай, цочромтгой арьсны энэхүү сонгодог жор нь зөвхөн чийгшүүлдэг авокадо, зөгийн бал гэсэн хоёр орцыг агуулдаг. Энэхүү маск нь нас бие гүйцсэн, цочромтгой, хуурай арьсанд сайн ажилладаг. Цөцгийтэй зуурмаг дээр зуурах хэрэгтэй сайн боловсорч гүйцсэн, шинэхэн авокадо хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм. Авокадо нь хуурай үстэй гүн эмчилгээнд маш их хэрэгтэй байдаг.
Тэд танд хэрэгтэй
• ½ маш боловсорсон, зөөлөн авокадо
• ¼ аяга зөгийн бал
Бэлтгэх арга
Саванд авокадог нухаад дараа нь зөгийн балтай холино. Арьсан дээрээ түрхээд 10 минут байлгана. Нүүрээ бүлээн усаар зайлж, зөөлөн алчуураар хатаана.
Хуурай, цочромтгой арьсны сүүний маск
Чамд хэрэгтэй:
• 1 халбага хуурай сүү
• 1 халбага шингэн зөгийн бал
• 1 tsp. зуун настын гель
• 2 дусал эфирийн тос
Бэлтгэх арга
Энэ бол сонгодог сүүний нүүрний маск юм. Найрлагыг сайтар хольж, 15 минут байлгаад бүлээн усаар угаана. Энэ жор нь хоёр хүний хувьд хангалттай.
Зөвлөмж болгож буй:
Арьсны уян хатан байдалд зориулсан гар хийцийн маск
Арьсны хөгшрөлт нь чимээгүй бөгөөд үл мэдэгдэх байдлаар эхэлдэг. Эхлээд шинэхэн өнгө, залуу гэрэл гэгээ арилдаг. Жижиг толбо гарч ирэх эсвэл бид хуурайших мэдрэмж төрдөг. Бид бүх зүйлийг ядаргаа, нойргүйдэлтэй холбодог. Эрүүл бус хооллолт, чанар муу, арьс арчилгааны алдаанууд, стресс, байнгын арчилгаа нь залуучуудад маш ихээр нөлөөлдөг.
Хуурай арьсны луувангийн маск
Хэрэв таны нүүрний арьс хуурайшиж, арьсны өчүүхэн хэсгүүд байнга гоожиж байвал таны нүүрний ерөнхий байдлыг алдагдуулж байвал луувангийн маскыг тогтмол хийж байгаарай. Энэ нь хуурай арьсанд маш их тустай бөгөөд сайн тэжээл өгч, Карибын тэнгист амралтаа өнгөрөөсөн мэт гоёмсог сүүдэртэй болгоно.
Мэдрэмтгий, цочромтгой арьсны маск
Түүний цочролоос даатгуулсан эмэгтэй байдаггүй мэдрэмтгий арьс нь ихэвчлэн нэлээд дур булаам, засвар үйлчилгээ хийхэд хэцүү байдаг. Гэрийн маск нь батга гарахаас сэргийлж эсвэл арилгахаас гадна арьсыг гэрэлтсэн, чийглэг, эрүүл байлгахад тусалдаг.
Тослог арьсны гар хийцийн маск
Тослог арьс бол гялалзсан арьс, ялангуяа Т-бүсэд (духнаас хамар, эрүү хүртэл). Тослог арьстай эсэхийг шалгахын тулд духан дээрээ цаасан алчуураар дараарай. Хэрэв энэ нь салфетка дээр ул мөр үлдээвэл та тослог арьстай гэсэн үг юм. Тослог арьс энэ асуудлыг шийдвэрлэхийн тулд онцгой анхаарал шаарддаг тул та бидний саналыг ашиглаж болно.
Гадил жимсний маск нь арьсны залуу байдлыг сэргээдэг
Өвлийн улиралд нүүрний арьс салхи, хүйтнээр шаналдаг бол гадил жимсний зөөлрүүлж, залуужуулдаг маскууд нэн тохиромжтой байдаг. Үрчлээний эсрэг ажилладаг хамгийн үр дүнтэй маскуудын нэг нь хагас боловсорсон гадил жимсний, хагас цайны халбага шингэн цөцгий эсвэл тараг, таван дусал нимбэгний шүүс, хагас цайны халбага оливийн тосны тусламжтайгаар бэлтгэдэг.